古殿町×RIZAP



 平成30年度から古殿町とRIZAPによる健康づくり事業を行なっています。平成30年度は働き世代の男性を対象に実施し、参加した20名が平均7.2kgの体重減少、参加者全員が体脂肪減少という成果を出しています。
 平成30年度の取り組みの成果は大きい物でしたが、家族の支えが欠かせなかったとのことで、今年度のテーマは「家族みんなで取り組むRIZAP」としています。

RIZAPが勧める「低糖質・高たんぱく」食

 古殿町の特産品である“大豆ミート”
「低糖質・高たんぱく質」食に適しています。
 RIZAP監修のもと作成した大豆ミート食をご紹介します!!

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