和楽居処(わらいどころ)

対 象

閉じこもり、認知症、うつのリスクがある後期高齢者
(物忘れが多くなってきたとか家に閉じこもりになってきたなど)
※参加希望される方は健康管理センターや地域包括支援センターへお問い合わせください。

場 所

健康管理センター

回 数

週2回  ※ 一人が利用できる回数は週1回
(日程については健康カレンダーをご覧ください)

内 容

● 健康チェック
● 体操(百歳体操など)
● マシンを使用した運動
● 頭の体操(計算やことばなどの脳トレ)
● 制作(折り紙、モノ作りなど)  
  
                など

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